https://syntropia.deSyntropia Buchversandinfo@syntropia.de (Syntropia Spezialbuchversand)deThu, 27 Aug 2026 21:36:47 +0200http://blogs.law.harvard.edu/tech/rsshttps://syntropia.de/nato-netzwerk-schweiz-p-119303.html Investigativ-Journalist Rafael Lutz (ehem. Weltwoche) deckt auf, wie ein einflussreiches Netzwerk die Schweiz schrittweise ins westliche Kriegsbündnis führt: vorbei am Volk, hinein in die Logik der Aufrüstung und möglicherweise in einen Krieg fremder Mächte. Eine schonungslose, quellengestützte Streitschrift – für alle, die es wissen wollen, bevor es zu spät ist. «Wenn man diese Laserdiagnostik gelesen hat, wie die NATO die Sicherheit der Schweiz lenkt und wieviel das uns kostet, kann man nicht mehr tatenlos zusehen. Wir müssen den Mut zu unserer Selbstbehauptung ­zurückgewinnen.» Jean-Daniel Ruch https://syntropia.de/bestellungen-herzen-p-119301.html Erfülle dir deine wahren Herzenswünsche. Millionen von Menschen bestellen inzwischen beim Universum – doch nicht immer werden ihre Wünsche erfüllt. Den Erfolgsautoren Bärbel und Manfred Mohr geht es in diesem Buch um echte Herzenswünsche – und besonders darum, wie wir einen Wunsch des Herzens von einem bloßen Wunsch unseres Verstandes oder vielleicht sogar unseres Egos unterscheiden können. Denn das Universum kommuniziert mit uns über unsere innersten Gedanken und Gefühle und die damit verbundenen inneren Bilder. Was also wünschen wir uns tatsächlich? Haben wir Zugang zu unserer innersten Gedanken- und Gefühlswelt? Hören wir tatsächlich die Stimme unseres Herzens? Die Autoren gehen besonders detailliert auf die »Klassiker« unter den Bestellungen – Partnerschaft, Geld und Beruf – ein und bringen dazu einige Fallbeispiele und Übungen. Mit erfolgreichen Bestelltechniken aus der Praxis, einem Bestellritual und den zehn »Bestellregeln des Herzens« https://syntropia.de/dein-bewusstes-sein-p-119300.html Spirituelles Bewusstsein ist immer auch kosmisches Bewusstsein. Dein Bewusstsein ist weit mehr als persönliches Wachstum. Es ist die Kraft, mit der du dein Leben und die Entwicklung unserer Zukunft aktiv mitgestaltest. Denn du bist ein Evolutionsfaktor. Der Bewusstseinsforscher Kurt Tepperwein eröffnet dir in diesem Buch neue Perspektiven und ermutigt dich, dein Denken und Handeln bewusst auszurichten. Erkenne, wie dein Bewusstsein individuell, kollektiv und kosmisch wirkt. Denn jede bewusste Entscheidung zählt. https://syntropia.de/goldene-tipps-andrea-buchholz-p-119299.html Für ein Leben voller magischer Momente. Die 77 goldenen Tipps von Andrea Buchholz zeigen uns, wie kleine Wunder im Alltag Wirklichkeit werden. Denn das Leben macht uns immer neue Angebote, die Fülle des Lebens neu zu entdecken. So entstehen diese magischen Glücksmomente, die uns tragen, stärken und neue Perspektiven schenken. »Das Leben ist nicht etwas, was passiert, sondern es ist etwas, das wir gestalten können.« Andrea Buchholz https://syntropia.de/sinnvoll-leben-p-119298.html Wenn das Fundament deines Lebens ins Wanken gerät, zeigt sich, was dich wirklich trägt. Wir alle erleben Phasen, in denen die gewohnten Gewissheiten des Alltags wegbrechen. Ob eine unerwartete Lebenskrise, ein schwerer Verlust, beruflicher Burnout oder das Gefühl quälender Sinnlosigkeit: Wenn scheinbar alles zerbricht, stehen wir vor den Trümmern unserer Existenz. Wie gelingt der Neuanfang, wenn der Schmerz dominiert? Dieses Buch ist ein tiefgründiger, psychologischer Kompass für existenzielle Stürme. Basierend auf der Logotherapie nach Viktor E. Frankl zeigt dir dieses Werk, wie du die unbändige Trotzmacht des Geistes aktivieren kannst. Lerne, die Trümmer deiner Krisen in Bausteine für ein sinnerfülltes Leben zu verwandeln – denn erst, wenn alles andere zerbricht, zeigt sich, was wirklich trägt. Dein Wegweiser zu innerer Stärke und tiefem Lebenssinn! Dieses Buch ist für dich, wenn du ... ... dich in einer Lebenskrise oder Umbruchphase befindest. ... dich nach echter Tiefe in einer oberflächlichen Welt sehnst. ... nicht nur theoretisch über Sinn nachdenken, sondern konkret an dir arbeiten möchtest. ... Viktor Frankls Weisheiten in deinen Alltag integrieren willst, ohne komplizierte Fachliteratur zu wälzen. https://syntropia.de/wahre-mondkalender-2027-p-119297.html Strahlende Gesundheit und Vitalität mit dem Mond! GESUND SEIN durch einfaches Umfassen eines bestimmten Fingers am Tag – das ist möglich mit diesem einzigartigen Mondkalender! Irene Lauretti gibt Dir für jeden Tag im Jahr das zur Mondschwingung passende Tagesorgan mit seiner Energetisierungsfarbe und Tonart an und zeigt Dir, wie Du Deinen Körper durch einfaches Umfassen des zugeordneten Energetisierungsfingers heilsam energetisierst und Dein Immunsystem deutlich stärkst. Dein Körper geht aus den kosmischen Schwingungen hervor und schwingt innerhalb dieser. Basierend auf diesem Wissen und dem Heilwissen einer jahrtausendealten Heilkunst zeigt Dir Irene Lauretti, wie Du Deine Zellen in wenigen Minuten mit vitaler Lebenskraft erfüllst und Deine Emotionen und Nerven sanft und nachhaltig harmonisierst – durch einfaches Umfassen eines bestimmten Tagesfingers, des täglichen Gesund-Schlüssels in Deiner Hand! GESUNDHEIT ist EINFACH und sie liegt in DEINER HAND! https://syntropia.de/deine-kraft-zurueck-p-119296.html Die kleine Rosalie Herzheil zeigt uns, wie wir durch den Zugang zu unseren Gefühlen wieder zu uns selbst finden, neue Kraft schöpfen und Mut, Hoffnung sowie Leichtigkeit in unser Leben bringen. Dieses Buch ist ein liebevoller Begleiter auf der Reise in unsere Innenwelt. Es unterstützt uns dabei, unsere Gefühle bewusst wahrzunehmen, innere Heilung zu fördern und Kraftreserven wieder aufzufüllen. Du bist so viel stärker, als du denkst! https://syntropia.de/heilsames-gedenken-jahrestag-p-119295.html Jahrestage, besonders die, an denen wir einen geliebten Menschen verloren haben, wecken Erinnerungen und zeugen von unserer kostbaren Zeit auf Erden. Sie entfalten auch heilende Kraft, wenn du sie sinnvoll nutzt: um dich der Wahrheit deiner Trauer zu stellen und der Gewissheit, dass die Liebe kein Ende kennt. Lass dich von den Elfen inspirieren, wie du diesen Tag gestalten und deinen eigenen Weg in Zukunft weitergehen kannst – mit einem inneren Licht und einer ganz besonderen Zuversicht. https://syntropia.de/neuner-kalender-2027-p-119291.html Zeit bewusst erleben. Resonanz mit dem Leben finden.   Der Neuner Kalender 2027 ist weit mehr als ein gewöhnlicher Jahreskalender. Er ist ein täglicher Begleiter für Menschen, die bewusster leben, innere Zusammenhänge erkennen und die besondere Qualität jedes Tages als Orientierung für ihren Alltag nutzen möchten.   Im Mittelpunkt steht die Idee der Resonanz. Jeder Tag besitzt eine eigene Schwingung und lädt dazu ein, mit sich selbst, mit anderen Menschen und mit den natürlichen Rhythmen des Lebens in Einklang zu kommen. Der Kalender möchte dabei keine Zukunft vorhersagen und keine festen Antworten geben. Vielmehr versteht er sich als Einladung, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen und mit dem Leben, der eigenen Seele und der Mutter Erde in Resonanz zu treten.   Das Herzstück des Kalenders bildet die 13-Tage-Welle. Jede Welle eröffnet einen eigenen Entwicklungsraum und wird von einem der zwanzig Venusschlüssel getragen. Jeder einzelne Tag wird zusätzlich von einem Archetyp und einem Zeitengel begleitet. Kurze Impulstexte verbinden diese Kräfte miteinander und geben Anregungen, die Tagesqualität bewusst wahrzunehmen.   Die Sprache der Resonanz Jede Welle besteht aus mehreren aufeinander abgestimmten Bereichen: der Einstimmung auf ihre Signatur, der Begleitung durch die dreizehn Tage und der abschließenden Integration. Bilder, Farben, Symbole und Leitsätze machen die jeweilige Qualität nicht nur verständlich, sondern auch unmittelbar erfahrbar.   Am Ende jeder Welle lädt ein eigener Text dazu ein, auf die vergangenen dreizehn Tage zurückzublicken. Welche Erfahrungen haben bewegt? Welche Erkenntnisse sind gereift? Welche neue Kraft konnte entstehen? So wird der Kalender zu einem praktischen Werkzeug für Selbstreflexion, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung.   Die besonderen Inhalte des Neuner Kalenders 2027 tägliche Impulstexte und Zeitqualitäten 13-Tage-Wellen mit eigener Signatur Venusschlüssel, Archetypen und Zeitengel der Dreiklang des Tages die vier Elemente und ihre Polaritäten Lilith und ihre vier besonderen Wendepunkte kosmische Freiheitspunkte 43, 61 und 104 Bewusstwerdungstage besondere Zeitfenster das Jahresmotto für 2027 der Tiefst- und Höchststand der Hunab Ku Das Jahresmotto 2027: Entstehung Das Jahr 2027 steht im Zeichen der Entstehung. Die besondere Jahressignatur verbindet den Venusschlüssel „Die Entstehung“, den Zeitengel „Der Künstler“, den Archetyp „Das Urvertrauen“, die polaren Elemente Luft und Erde sowie den Freiheitspunkt 104. Gemeinsam weisen diese Kräfte auf eine zentrale Botschaft hin: Etwas Neues möchte geboren werden. Inspiration will eine konkrete Form erhalten, während Altes losgelassen werden darf.   Der Kalender lädt dazu ein, der eigenen inneren Vision zu vertrauen und sie im Alltag schöpferisch umzusetzen. Die Zukunft erscheint dabei nicht als etwas, das lediglich auf uns wartet. Sie wird als etwas verstanden, das durch unser Denken, Fühlen und Handeln entstehen möchte.   Für wen ist der Neuner Kalender geeignet? Der Neuner Kalender 2027 richtet sich an Menschen, die sich für Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Achtsamkeit, Symbolarbeit und natürliche Zeitrhythmen interessieren. Er eignet sich sowohl für die tägliche persönliche Praxis als auch für Coaches, Lebensberaterinnen und Lebensberater, Energetikerinnen und Energetiker sowie für alle, die einen besonderen Jahresbegleiter für bewusste Lebensgestaltung suchen.   Ein inspirierender Kalender für alle, die Zeit nicht nur messen, sondern als lebendigen Entwicklungsraum erfahren möchten. https://syntropia.de/werde-sein-willst-hoerbuch-download-p-119290.html Denkanstöße für ein selbstbestimmtes Leben   Der Psychologe und Bestsellerautor Robert Betz beherrscht wie nur wenige die Kunst, sein Publikum im Herzen zu berühren. In seinem neuen Hörbuch versammelt er inspirierende Gedanken zu unterschiedlichsten Lebensbereichen wie Liebe und Partnerschaft, Gesundheit, Beruf und Erfolg, Sinn und Werte. Anschauliche Beispiele und leichte Übungen ermöglichen es, Robert Betz' Ratschläge in den Alltag zu integrieren und sie mit Leben zu füllen, vermitteln (Denk-)Werkzeuge, die helfen, auf eine spielerische Weise eingefahrene Sichtweisen zu hinterfragen und eine ganzheitliche Perspektive auf den Alltag und die eigene Situation zu gewinnen. https://syntropia.de/werde-sein-willst-hoerbuch-download-p-119290.html Denkanstöße für ein selbstbestimmtes Leben   Der Psychologe und Bestsellerautor Robert Betz beherrscht wie nur wenige die Kunst, sein Publikum im Herzen zu berühren. In seinem neuen Hörbuch versammelt er inspirierende Gedanken zu unterschiedlichsten Lebensbereichen wie Liebe und Partnerschaft, Gesundheit, Beruf und Erfolg, Sinn und Werte. Anschauliche Beispiele und leichte Übungen ermöglichen es, Robert Betz' Ratschläge in den Alltag zu integrieren und sie mit Leben zu füllen, vermitteln (Denk-)Werkzeuge, die helfen, auf eine spielerische Weise eingefahrene Sichtweisen zu hinterfragen und eine ganzheitliche Perspektive auf den Alltag und die eigene Situation zu gewinnen. https://syntropia.de/naturrituale-lebensbegleitung-p-119289.html Erscheint ca. 15.08.2026 - Vorbestellung möglich. Einfache und alltagstaugliche Rituale zur Stärkung und Heilung Seit Anbeginn der Menschheit zelebrieren alle Völker der Erde Riten und Zeremonien, um Lebensabschnitte zu begleiten. Auch in der modernen westlichen Welt sehnt sich der Mensch nach dem Gefühl des Eingebettetseins und der Verbundenheit mit einem grösseren Ganzen. Rituale und Zeremonien können helfen, dieses grössere Ganze zu erleben und selbst einen stimmigen Platz darin einzunehmen. Dieses Buch zeigt, wie individuelle Situationen im persönlichen Leben oder in einer kleinen Gruppe durch einfache alltagstaugliche Rituale und Zeremonien unterstützt und begleitet werden können. Angereichert durch persönliche Erfahrungen werden alte abendländische Praktiken erläutert und zu neuen, zeitgemässen Ritualen weiterentwickelt, die sich draussen in der Natur oder in den eigenen vier Wänden ausführen lassen. Wichtige Bestandteile bilden das Verräuchern von Kräutern und die symbolische Bedeutung der Baumkräfte. Dazu wird die Wirkungsweise von 22 meist heimischen Räucherkräutern und Harzen erläutert. Ausserdem werden 21 verschiedene Baumarten beschrieben und ihre Bedeutung in einfachen Baum- oder Feuerritualen umgesetzt. Einfache Rituale, die mit der ureigenen Spiritualität verbinden, den individuellen Lebensweg begleiten und unterstützen können.   Vorgänger ISBN des Buches aus der ersten Auflage beim AT-Verlag: 9783038008248 Marlis Bader (Jahrgang 1966), gelernte Holzbildhauerin und freischaffende Künstlerin, ist Expertin für abendlädnische Räucherkunde und freie Mitarbeiterin der Kräutergärtnerei „Blumenschule“ in Schongau. Das von ihr hergestellte und inter anderem dort vertriebene Räucherwerk basiert auf altem abendländischem Wissen. Ihr Wissen zu Themen wie Räucherpflanzen und Ritualen gibt sie in zahlreichen Seminaren und Fortbildungen weiter.  Sie ist Autorin der Bücher „Räuchern mit heimischen Kräutern“ und „Wohnen in guter Energie“, „Raunacht, Percht und Räuchern“ und dem Zweiteiler-Fantasy-Romanen: „Atem der Zeit“ und „Feuer der Gezeiten“. https://syntropia.de/mediale-medizin-p-119288.html Das Ende aller chronischen Krankheiten! Anthony William, Gesundheitsguru und Medical Medium, hat in den letzten Jahren unser Verständnis von Ernährung und Heilung revolutioniert: Dank seiner einzigartigen Gabe durchdringt er wie kein anderer die wahren Ursachen chronischer Leiden, sein bahnbrechendes Detox-Movement verhalf Millionen von Menschen zu umfassender Gesundheit und neuem Wohlbefinden. Die überarbeitete und aktualiserte Ausgabe seines bahnbrechenden Gesundheitsklassikers "Mediale Medizin" erscheint nun erstmals als Taschenbuch: Neben bewährtem Wissen zu Borreliose, dem Epstein-Barr-Virus oder Übergewicht analysiert er ausführlich, wie Corona und andere Viren chronische Krankheiten begünstigen – und wie man sie ausleiten kann.   Noch nie war umfassende Heilung einfacher:   - aktuelle Erkenntnisse zu Viren, Virusschutz und Immunsystem   - Listen für Nahrungsergänzungsmittel und Supplemente mit Dosierungsempfehlungen – auch für Kinder   - Stoßtherapien mit Zink oder Vitamin C   - ausführlicher 4-Wochen-Ernährungsplan   - 46 Rezepte für den Soforteinstieg in die heilsame Medical-Medium-28-Tage-Reinigung   - erweiterte Seelenheilung und spirituelle Unterstützung mit Meditationen speziell für Umbruchphasen und mehr Zuversicht   https://syntropia.de/zyklen-verjuengung-p-119287.html Hier bin ich. Die Intelligenz des Lebens.   Ich zeige dir, wie alles schwingt. Die vorzügliche Ordnung. Wie alles zusammenhängt.   Eine neue Einfachheit, statt noch mehr Komplexität.   Du merkst, dass sich dein Körper verändert: Falten entstehen, Energie sinkt, dein Schlaf wird unruhig, Bauchfett nimmt zu und du suchst nach einer Lösung, die wirklich funktioniert. Dieses Buch verschiebt die Perspektive auf Verjüngung radikal. Es zeigt erstmals, wie biologische Prozesse, neuronale Steuerung und energetische Felder als ein System zusammenwirken. Du erfährst, welche Faktoren über Verjüngung oder Abbau entscheiden.    Die 12 Zyklen enthüllen die verborgenen Mechanismen, die auf Zellebene Wirkung erzielen. Über 100 alltagstaugliche Tools, Check ups und Anwendungen zeigen dir, wie du die zugrunde liegenden Steuermechanismen gezielt veränderst und damit sichtbare und spürbare Ergebnisse erreichst.   Wenn du verstehen willst, was deinen Körper wirklich lenkt und wie du ihn neu ausrichtest, führt an diesem Wissen kein Weg vorbei. Anja Wagner arbeitet seit über zwei Jahrzehnten an der Schnittstelle von Körperintelligenz, Bewusstsein und biologischer Regulation. Sie hat ein System entwickelt, das den Körper als vernetztes, steuerbares System versteht und hat damit den Hebel zur Beeinflussung. In ihrer Praxis bilden mehrdimensionale Methoden und Felderhygiene die Grundlage für Gesundheit, Energie und Verjüngung.   Als Longevity-Expertin erweitert sie klassische Bereiche wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement, um entscheidende Einflussfaktoren, die in gängigen Modellen nicht berücksichtigt werden. Heute gibt sie ihr Wissen in Aus- und Weiterbildungen weiter.   In diesem Buch führt sie durch die 12 Zyklen der Verjüngung und legt offen, welche Steuermechanismen darüber entscheiden, ob dein Körper abbaut oder sich erneuert und wie du genau dort ansetzt, wo Veränderung tatsächlich entsteht.   https://syntropia.de/goldkuhle-p-119285.html In der Erzählung »Goldkuhle« können die Leser den wechselvollen Werdegang des Hofguts von der Hofmeierei zum Bürgerunternehmen mit biologisch-dynamischer Landwirtschaft mitverfolgen.  Dabei fällt der Blick vor allem auf die Menschen, die die Arbeit verrichten, auf Tiere, Veränderungen in der Landwirtschaft und gesellschaftliche  Rahmenbedingungen. Dass das Hofgut überlebt, grenzt fast an ein Wunder.  https://syntropia.de/zeitpunkt-grosse-umbau-p-119284.html Wer den grossen Umbau nicht versteht, wird selber umgebaut.   Die Macht verschiebt sich, Technologien verändern unser Leben schneller, als wir sie verstehen. Die neue Zeitpunkt-Ausgabe «Der grosse Umbau» verbindet die Puzzleteile zu einem verständlichen Ganzen – von der KI über Frieden und Neutralität bis zum gesellschaftlichen Wandel und der Kraft innerer Erneuerung. https://syntropia.de/laechelnder-schwinge-p-119283.html Ein schöner Bildband mit Texten, die zum Nachdenken anregen sollen. Geschrieben in einfacher Lyrik-Form als kleine Gedichte. https://syntropia.de/meridian-2026-heft-p-119282.html Gedrucktes Heft mit dem Schwerpunktthema: ‚Künstliche Astrologie / Astrologische Intelligenz Ist KI Fluch oder Segen für die Astroszene?“ 64 S., DIN A 4, solange Vorrat reicht. https://syntropia.de/lucys-rausch-p-119281.html Lucys - Alles, was deinen Geist bewegt ist ein Mindstyle-Magazin für die psychedelische Renaissance. Mit Beiträgen international renommierter Autoren zu geistbewegenden Themen wie Bewusstseinsarbeit, Persönlichkeitswachstum und Achtsamkeitspraxis in Bezug auf Kultur, Wissen, Spiritualität, Gesundheit und Natur. Bewusstseinserweiterung erfahren wir nicht nur durch Substanzen, sondern durch eine Vielzahl von Praktiken wie Meditation, Atemtechniken, Reizüberflutung und Reizentzug, Trance-Tanz oder sportliche Aktivitäten. https://syntropia.de/david-hockney-letzte-maler-p-119280.html Die biografische Graphic Novel zu einem der bekanntesten und erfolgreichsten Maler der Gegenwart David Hockneys Arbeit ist stark von seinem persönlichen Leben beeinflusst. Von diesem reichen und spannenden Leben wollte der Künstler aus seiner eigenen Perspektive, mit seinen eigenen Emotionen und mit seinen Bildern erzählen. David Hockneys Leben und Werk werden in dieser Graphic Novel von einem imaginären Museumswärter in der Tate Britain in London in den Tagen vor der Eröffnung seiner großen Retro­spektive erzählt. Eine farbenfroh illustrierte Graphic Novel, die auch für Kunsteinsteiger geeignet ist.a https://syntropia.de/hockney-total-p-119279.html Die definitive und umfassende Werkschau des wohl populärsten Künstlers unserer Zeit: David Hockney HOCKNEY TOTAL umfasst Werke und Medien aus über sechzig Jahren und ist thematisch gegliedert, um die Entwicklung und Vielfalt von David Hockneys zahlreichen Gemälden, Zeichnungen, Aquarellen, Druckgrafiken und Fotografien zu zeigen. Es enthält zusätzlich Zitate des Künstlers selbst, die seine künstlerische Leidenschaft und die Gedanken hinter seinem Werk beleuchten. Der große internationale Erfolg des vom Künstler höchstpersönlich kuratierten Buches bestätigt und festigt Hockneys Position als populärster lebender Künstler der Welt. Dieses Buch wurde von David Hockney persönlich konzipiert, kuratiert und autorisiert. »Der Ursprung aller Kunst, der Ursprung aller Kreativität, ist Liebe. Wenn jemand glaubt, es gebe etwas Wichtigeres, wüsste ich gern, was das sein sollte.«  David Hockney   https://syntropia.de/hockney-eine-biografie-bildern-p-119278.html Von seiner Kindheit in Bradford und seinen Anfängen als Künstler über seine Zeit im sonnigen Los Angeles bis hin zu seiner triumphalen Rückkehr nach Großbritannien und seinen jüngsten iPad-Zeichnungen, die stolz verkünden, dass «der Frühling nicht abgesagt werden kann», zeichnet diese charmante Biografie das fesselnde Leben und die Zeiten von David Hockney nach. Vollständig auf einem iPad gezeichnet, in einem witzigen, vollständig illustrierten Stil – und als Hommage an Hockneys eigene iPad-Zeichnungen – ist dies eine farbenfrohe, zum Nachdenken anregende und fröhliche Geschichte über einen der beliebtesten Künstler der Welt.  https://syntropia.de/welt-bilder-fuer-kinder-p-119277.html David Hockney und Martin Gayford gehen mit den Kindern auf eine Reise durch die Kunstgeschichte, von ersten Höhlenzeichnungen bis zu den Bildern, die wir heute mit unseren Smartphones und auf dem Computer erzeugen. Der Dialog zwischen dem Kunstkritiker Martin Gayford und dem Künstler David Hockney ist wohl das Spannendste, was man über Kunst lesen kann, denn die beiden Kunstfans setzen auf eine einfache und doch anspruchsvolle Sprache, die zeigt, wie ernst sie ihre jungen Leser und Leserinnen nehmen. David Hockneys inspirierende und entwaffnend klare Art, über Bilder zu sprechen, ist ebenso bedeutsam wie anziehend – für Kinder ebenso wie für Erwachsene. Die Illustratorin Rose Blake erweckt die Erzählungen der beiden Autoren spielerisch zum Leben und sorgt so für ein äußerst zeitgemäßes und fesselndes Kunstbuch für jede Alter. »Wie David Hockney durch die Kunstgeschichte flaniert und lustvoll Zusammenhänge herstellt, ist so überzeugend wie lehrreich. Die Zeichnungen von Rose Blake bringen zudem Leichtigkeit und Witz in diese wirklich originelle Kunstgeschichte.«  (Eva Hepper, Deutschlandfunk) Pressestimmen: »Eine unglaublich inspirierende Reise durch die Evolution der Kunst … in jeder Hinsicht eine Erleuchtung.«    https://syntropia.de/yoga-nidra-p-119276.html Oft fällt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bewältigen und geistige und innere Ausgeglichenheit zu erfahren.   Beim "Schlaf der Yogis" können Sie alle Anspannung loslassen, zu sich und Ihrem inneren Wesenskern finden und Energie tanken.   Einfacher Einstieg: Audio-CD einlegen und sogleich eintauchen in das Herz des Yoga.   Zwei Richtungen des Yoga Nidra - die bekanntere und etwas längere aus der Bihar-School und eine kürzere aus der Himalaya-School. Sie wählen den für Sie passenden Weg.   Wunderbares Duo: Mit dem zusätzlichen Übungs-Flow aus dem Yin-Yoga erhalten Sie die passende Einstimmung in Ihre Yoga-Nidra-Praxis.   (Restauflage aus dem Trias-Verlag, iSBN: 978-3-432-10051-7) https://syntropia.de/scialpinismo-classico-trentino-alto-adige-p-119275.html Introduzione al volume 1 e al volume 2 Dal Passo del Brennero, che rappresenta il più importante valico delle intere Alpi, si allungano verso sud le grandi vallate dell’Isarco e dell’Adige, separando in due parti quasi uguali il territorio del Trentino Alto-Adige. Se queste due parti, per estensione geografica, sono praticamente identiche, non si assomigliano affatto nella geologia e nella morfologia del terreno. La grande differenza che subito appare è che ad ovest, predomina il ghiaccio con gli importanti gruppi dell’Ortles-Cevedale e dell’Adamello-Presanella mentre ad est, prevale la roccia con tutta la vasta e famosa area dolomitica. Risulta dunque facile intuire, l’incredibile varietà di paesaggi e panorami, montagne e vallate, che questa regione può offrire in termini di ascensioni alpinistiche e sci alpinistiche. Il volume 1, le Valli Occidentali La zona ovest o delle Valli Occidentali, descritta nel volume 1, partendo dalla cresta di confine considera il gruppo del Sesvenna, la grande catena delle Alpi Venoste e Passirie e il piccolo gruppo delle Breonie di Ponente. Nella fascia centrale si trovano gli estesi gruppi dell’Ortles-Cevedale e dell’Adamello-Presanella mentre a meridione, si allargano i monti delle Dolomiti di Brenta e delle Prealpi Gardesane. La Palla Bianca con il Monte Cevedale e la Cima Presanella, sono le vette che maggiormente rappresentano questo territorio, dove predomina l’alta quota con importanti ed estesi ghiacciai. Risulta dunque il terreno ideale per le grandi ed impegnative escursioni primaverili. La vasta zona dei Monti Sarentini, data morfologia del terreno, rimane particolarmente adatta allo sci alpinismo invernale. Nel severo Gruppo di Brenta le possibilità sono abbastanza limitate mentre sulle Prealpi Gardesane, indimenticabili resteranno le sciate a picco sul Lago di Garda. 123 itinerari classici 1 GRUPPO DEL SESVENNA 2 ALPI VENOSTE PASSIRIE E GRUPPO DI TESSA 3 BREONIE DI PONENTE 4 GRUPPO DEI SARENTINI 5 GRUPPO DELL’ORTLES CEVEDALE E MADDALENE 6 GRUPPO DI BRENTA 7 ADAMELLO PRESANELLA 8 PREALPI GARDESANE https://syntropia.de/scialpinismo-classico-trentino-alto-adige-p-119274.html Introduzione all’opera Dal Passo del Brennero, che rappresenta il più importante valico delle intere Alpi, si allungano verso sud le grandi vallate dell’Isarco e dell’Adige, separando in due parti quasi uguali il territorio del Trentino Alto-Adige. Se queste due parti, per estensione geografica, sono praticamente identiche, non si assomigliano affatto nella geologia e nella morfologia del terreno. La grande differenza che subito appare è che ad ovest, predomina il ghiaccio con gli importanti gruppi dell’Ortles-Cevedale e dell’Adamello-Presanella mentre ad est, prevale la roccia con tutta la vasta e famosa area dolomitica. Risulta dunque facile intuire, l’incredibile varietà di paesaggi e panorami, montagne e vallate, che questa regione può offrire in termini di ascensioni alpinistiche e sci alpinistiche. Il volume 2, le Valli Orientali La zona est o delle Valli Orientali, descritta nel volume 2, partendo dalla cresta di confine considera il gruppo delle Breonie di Levante e i Monti di Fundres con le Alpi Aurine e Pusteresi. Appena più a sud, nella fascia centrale, troviamo tutta la vasta area delle Dolomiti di Fiemme e Fassa con le Pale di San Martino fino alle Dolomiti di Braies e di Sesto. Ancora più a meridione, si distende infine la lunghissima Catena del Lagorai con i piccoli gruppi del Pasubio e del Carega. La varietà di questo territorio è davvero sorprendente. Al nord troviamo i ghiacciai d’alta quota che offrono le indimenticabili sci alpinistiche di primavera. Gran Pilastro, Grosse Moseler, Picco dei Tre Signori, Monte Nevoso e Monte Magro, sono solo alcuni piccoli esempi. Al centro l’area dolomitica, ricca di forti contrasti tra alte pareti rocciose e profondi canaloni, è il terreno ideale per lo sci ripido. Tuttavia non mancano le possibilità per uno sci alpinismo di tipo classico che in queste zone assume un aspetto particolarmente affascinante e suggestivo. Vedi per esempio le varie salite nel gruppo della Marmolada o nelle Dolomiti di Braies. L’area meridionale invece, dove troviamo la grande ed estesa Catena del Lagorai con i più modesti gruppi del Carega e del Pasubio, resta particolarmente adatta allo sci alpinismo invernale. 71 itinerari classici 1 BREONIE DI LEVANTE E MONTI DI FUNDRES 2 ALPI AURINE E PUSTERESI 3 DOLOMITI DELLE ODLE E DEL PUEZ E DI BRAIES 4 DOLOMITI DI FIEMME E FASSA E CATENA DI CIMA BOCCHE 5 CATENA DEL LAGORAI CIMA D’ASTA E PALE DI SAN MARTINO 6 PASUBIO CAREGA E ALTIPIANI https://syntropia.de/ghiaccio-verticale-p-119273.html Dopo 30 anni dalla prima pubblicazione, presentiamo la quarta edizione di una guida che viene definita dagli appassionati la Bibbia per quanto riguarda l’arrampicata sulle cascate di ghiaccio del Nord-Est italiano. Il mondo delle cascate negli ultimi 30 anni ha ricevuto una vera rivoluzione. Malgrado si tratti di ambienti severi, dove spesso regna il freddo più intenso, proprio nei momenti in cui ci sarebbe più bisogno di sole e calore, un numero sempre più nutrito di appassionati arrampicatori si dedica a scalare le cascate di ghiaccio. Negli ultimi decenni, anche a causa dei cambiamenti climatici che naturalmente incidono in modo importante sulla formazione del ghiaccio, gli alpinisti, soprattutto quelli di punta, sono passati dalla pura scalata su ghiaccio a quella sulle pareti di roccia, andando a collegare sempre più esigue colate gelate. Un’attività in grande evoluzione, quindi, che ogni anno vede nuove aperture di linee fino a pochi anni fa impensabili. Questa guida vuole così fermare per un attimo il tempo e fare il punto della situazione attuale. Lo fa partendo dal cuore delle Dolomiti, in un progetto che riguarda l’intera area italiana di Nord-Est. Piano dell’opera Vol. 1 Alpi Bresciane, Trentino Occidentale, Alto Adige Settentrionale (2026) Vol. 2 Prealpi Venete, Dolomiti del Trentino e dell’Alto Adige (2024) Vol. 3 Dolomiti Bellunesi, Alpi Carniche e Giulie (2025) https://syntropia.de/grande-libro-4000-p-119272.html La grande bellezza di questo libro, le relazioni dettagliate alle vie normali e alle classiche di tutti i 4000 delle Alpi, ne hanno decretato il successo, riconosciuto anche in Gran Bretagna, Germania e Francia, dove è stato tradotto e apprezzato. “Il grande libro dei 4000” ritorna con una grafica rinnovata ma soprattutto con gli indispensabili aggiornamenti e le doverose correzioni. Il libro più venduto di Idea Montagna è un volume che ogni appassionato dell’alta quota è giusto abbia nella propria libreria. https://syntropia.de/4000m-peaks-alps-p-119271.html The third edition of ‘4000m Peaks of the Alps’ is now available. It is one of the most sought-after books by mountaineers and one of Idea Montagna’s best sellers. The volume has a new graphic design, but above all, it features revised reports on the ascents of the 82 peaks over 4000 metres, describing their current state of glaciers and rocks. In fact, the highest mountains in the Alps have undergone many changes in recent years. This book has been reissued in response to popular demand, providing information for more informed and safer mountaineering. The great beauty of this book, with its detailed accounts of the normal and classic routes of all the 4000-metre peaks in the Alps, has ensured its success, which has also been recognised in Great Britain, Germany and France, where it has been translated and appreciated. The new edition in Italian is also being released at the same time. https://syntropia.de/seele-soul-p-119270.html Seele ist eine intime Reise ins Herz des Nationalparks Stilfserjoch: Es sind Bilder und Worte, die neunzig Jahre nach seiner Gründung seine tiefgründige Persönlichkeit offenbaren. Es ist kein einfaches Fotobuch, sondern eine Vertraulichkeit: Der Park erzählt von sich selbst durch die wesentlichen Züge seiner Seele, wie sie in den sieben Themen des Umweltinterpretationsplans definiert sind, sieben Schlüssel, die zusammen seine einzigartige Identität in der Alpenlandschaft ausmachen. Fotografien, Erzählungen und wissenschaftliche Beiträge stehen im Dialog miteinander, um einer lebendigen, sich wandelnden Landschaft eine Stimme zu geben, bereichert durch die Zeugnisse derer, die sie täglich bewohnen und bewahren. Anima lädt dazu ein, zwischen sich verändernden Gletschern zu wandern, der Geschichte der Felsen und des Wassers zu lauschen, die diskrete Präsenz der Tiere im Hochgebirge wahrzunehmen und die tiefe Beziehung der Bevölkerung zu diesen Bergen zu verstehen. Es ist eine Hommage an die strenge Schönheit des Stilfserjochs und die Widerstandsfähigkeit seiner Landschaft; eine Einladung, sie kennenzulernen, zu lieben und zu schützen, denn sie ist Erinnerung an unsere Vergangenheit, Substanz der Gegenwart und lebenswichtige Ressource für die Zukunft. Seele/Soul is an intimate journey into the heart of the Stelvio National Park: images and words that, ninety years after its establishment, reveal its profound personality. It is more than a simple photo book, but a true and personal account: the Park tells its story through the essential traits of its soul, as defined by the seven themes of the Environmental Interpretation Plan, seven keys that together make up its unique identity in the Alpine landscape. Photographs, narrative texts and scientific contributions interact to give voice to a living, changing landscape, enriched by the testimonies of those who live in it and protect it every day. Anima invites you to walk among changing glaciers, to listen to the story of rocks and water, to perceive the hidden presence of high-altitude animals and the deep relationship between communities and these mountains. It is a tribute to the austere beauty of the Stelvio and the resilience of its nature; an invitation to get to know it, to love and protect it, because it is the memory of our past, the substance of the present and a vital resource for the future.